为了帮助教师缓解心理压力，实现教师自我减压，学会正确的处理调节自己的情绪，树立乐观向上、健康阳光的积极心态，提高教师心理健康水平和工作幸福感，以更加良好的状态投入到幼教工作中，麒麟泰盈路幼儿园于2021年12月10日特开展了以“我的情绪我做主”的心理健康专题培训活动。

培训过程中，保健娄老师结合PPT,以图文并茂的形式，向老师们深入地剖析了“如何消除消极情绪”、“如何调整和控制情绪”等内容和方法，引导老师们学会自我调节情绪，掌握适当的方法释放压力，拥有阳光心态，畅享美好人生。

通过此次培训交流，全体教职工更加重视自身的心理状态，不仅缓解了工作中的压力，也提高了教职工的心理健康发展水平，让老师们学会享受工作带来的乐趣快乐，做一名幸福的幼儿教师。