第一周食谱 2021.2.22-2.26
发布时间:2021/2/19 15:53:29 作者:保健室 浏览量:849次
时间 | 2.22 | 2.23 | 2.24 | 2.25 | 2.26 |
早点 | 牛奶 骨粉苏打饼干 | 牛奶 饼干、山核桃仁 | 豆奶粉 骨粉曲奇饼干 | 牛奶 饼干、山核桃仁 | 豆奶粉 骨粉牛奶饼干 |
午餐 | 小米大米饭 | 大米饭 | 黑米大米饭 | 大米饭 | 时蔬牛肉末炒饭 |
土豆烧仔排 | 盐水大虾 | 红烧翅中 | 清蒸多宝鱼 | (粳米标、西芹、 牛肉、玉米粒、 洋葱、胡萝卜) | |
蚝油生菜 | 胡萝卜肉丝炒芹菜 | 香菇烧青菜 | 方腿木耳炒小白菜 | ||
西红柿蛋花汤 | 包菜豆腐汤 | 萝卜丝平菇汤 | 山药鸭翅汤 | 莲藕筒子骨汤 | |
午点 | 山芋粥 | 肉丁烧卖 千禧果 | 奶香馒头 沃柑 | 娃娃菜面疙瘩 | 赤豆小元宵 |